人生相談No75：自分が悪くても恥ずかしくて謝ることができない

Ｑ：相談

自分が悪かったと自覚しているのにもかかわらず恥ずかしくて謝ることができません。どうやって謝ればいいでしょうか？

Ａ：回答
自分が恥ずかしくない言葉や行動を探す。

• プレゼントを渡す、
• 何かを手伝う、
• 手紙やメールで伝える、
• 自分のダメなところを相手に冷静に聞いてみるなど、

謝らないでも
謝りと同等の行為や言動をすれば相手にも反省が伝わる
はずです。

人生相談No74：地方に飛ばされ友達もいないので不安

Ｑ：相談

仕事の関係で地方に飛ばされることになりました。新しい職場の同僚も歳の離れてる人ばかりです。友達もいないので不安です。

Ａ：回答
まずは、歳の離れた人と仲良くなってみることをおすすめします。
例えば、あならが入院して周囲が老人ばかりだとしたら、
その老人と仲良くなったほうが毎日は楽しいはずです。

年齢が離れているから話が合わないというのは思いこみで、
実際に人として相手の人生や心裡を聞きだしていくと、
新しい発見や面白いエピソードが満載なはずです。

そしてあまった時間を、
ジムとか趣味の集まりなどを探して参加し、
出会いの絶対数を増加させるのです。

出会いを作ったら、
必ず仲良くならなくてはいけないわけではないので、

そこが相性が良くなければ、
すぐに違う場を探せばいいでしょう。
職場では、そう簡単に移動することはできませんが、
しがらみのない外部の出会いなら自由に渡り歩けるはずです。

人生相談No73：小学生時代からの幼馴染が大嫌い

Ｑ：相談

小 学生時代からの幼馴染がいますが、僕は彼のことが嫌いです。遊びの誘いがしつこく、他人の悪口ばかりのくせに自慢したがるし、真剣な相談でもバカにした態 度でからかってくるという具合で困っています。付き合いをやめたいのですが、彼にとっては僕しか友人がいないのかと思うと可愛そうに感じてしまい切り出せ ません。

Ａ：回答
では逆に相手に嫌われるような態度をとって
フィードアウトさせるのはどうでしょうか？

もしくは、あなたが他の友達を作って、
その輪の中に彼を入れてあげて、
あなたがフィードアウトするとか。

彼に新しい友達（依存対象）を提供するわけです。
いきなり付き合いをやめて逆恨みされても困るでしょうから、
そういう戦略をたてて少しづつ実行するしかないでしょう。