人生相談No97:宗教や虐待など唐突に重い話をされて対応に困っています

Q:相談
サー クルなどで知り合った人と仲良く話していると、唐突に重い話をされて対応に困っています。例えば、宗教や病気の話や、殺人事件の遺族だとか、虐待など、知 り合って3日くらいの人から、そういった話をされて、こちらも戸惑います。私が信頼されたとか、私だから話してくれた、とは思えません。ほぼ初対面の相手 に話す内容ではないと思います。
A:回答
カウンセラーに何かを話す場合、初対面ですし、
こういった悩みを聞いてもらえるネットの場も初対面同士
(正式には匿名で被対面ですけれど)なわけで、

それと同じ心裡です。いきなり重い内容を話すことで、
相手がどう出るかをうかがっている部分もあり、
受け止められそうな相手ならば信頼できるという判断を相手は下します。

またカウンセリングの技術としても、
相手が何も話したがらない場合は、
甘いものは好きかどうかなどの普通の話をふっていき、
心を開かしていきますが、

結局、相手がカウンセラーでなくて、
サークルで知り合った人でも、その人にとっては、かまわないのです。

話すことによって楽になりたいし、
それを聞いてくれる態度に応じて、
信頼関係を築こうとするわけですから、
あなたが、そこに落ち込んだり、
いちいち細かい感情移入をする必要はありません。
話の内容に重いも軽いもないという心構えでいれば、
特に気にならなくなると思います。

また逆に、あなた自身が、彼らと同じような経験や境遇にあうと、
同じような行動を取る可能性もあるわけですから、
そこは多少の優しさを持って
寛大に受け止めてあげて欲しいと思います。
話を聞いてあげるだけでいいわけですから。